03.06.2011

Malhar é bom...


Espero que a minha animação não acabe quando as dores da academia começarem a surgir.  Estou bem animada, fora um resfriado que me atingiu hoje estou bem jururu...
Hj é dia de faxina la em casa, normalmente consigo perder quase um kilo durante o dia todo... Então hoje vou dar aquelaaa arrumada na casa. Essa vida de trabalhar fora, cuidar da casa, ta me matando! Mas amanhã vou malhar!
Estou a procura de uma faxineira, porque vai me sobrar mais tempo pra cuidar de mim!
As vezes fico sexta, sábado, até domingo cuidando de uma coisa aqui outra ali... quando sento só quero comer! Outra coisa que ta na listinha pra providencia.


Por isso vamos nos concentrar para não perder o foco...


Olha que Diva comendo saladinha! Quero ser assim tbm.

Revista Vida Natural – O que você faz para balancear a alimentação em meio à correria do dia a dia? Solange – Faço minhas refeições em casa sempre que possível. Mas, quando não dá, levo os meus lanchinhos em uma bolsa especial (para não deixá-los estragar). Às vezes, levo até uma comidinha, porque não sou adepta de comer fora de casa. Sou totalmen- te a favor da famosa "marmitinha". No meu cardápio, por exemplo, não faltam frutas, verduras e legumes frescos, queijos magros, leite de soja, ovos, iogurtes e sucos naturais e compotas de geleias.

Um otimo fds light para nós.